1-2-3 Novembre 2024
Body Rock a.s.d. – Milano
EXOTICA è la prima convention in Europa interamente dedicata all’exotic pole dance e a tutto ciò che ruota attorno a questa forma d’arte
Programma
Venerdì
14:30
16:00
16:00
17:30
17:30
19:00
19:00
20:30
Venerdì 1 Novembre
14.30 – 16.00
Coreo Frame Up di gruppo con Tais Klochkova
Coreografico
senza palo
Questa classe di coreografia è di gruppo, ci riuniremo per studiare e creare una coreografia nello stile Frame Up.
Collaboreremo tutti insieme e in coppia, esplorando ogni singolo elemento per creare una performance unica e coinvolgente. Scoprirai la gioia di ballare all’unisono, sentendo l’energia del movimento di gruppo e condividendo il processo creativo con i tuoi compagni di classe.
Preparati ad esprimerti, collegarti con gli altri e portare alla vita la nostra visione collettiva attraverso il potere della danza.
LIVELLO: tutti i livelli
TACCHI: richiesti
GINOCCHIERE: richieste
16.00 – 17.30
Legs Killer con Estefania Jimenez
Tecnica
Questo workshop include un intenso riscaldamento attivo di flessibilità con esercizi efficaci e sicuri.
Estefania condividerà i suoi segreti per avere gambe perfette attraverso il corretto posizionamento del corpo, oltre a suggerimenti ed esercizi per aiutare gli studenti a raggiungere i loro obiettivi.
LIVELLO: tutti i livelli
TACCHI: opzionali
GINOCCHIERE: non richieste
17.30 – 19.00
Private Dance con Valentina Domino
Coreografico
In questo workshop scoprirai come muoverti e ballare per il tuo partner in modo coinvolgente ed emozionante. Ogni tocco, movimento e sguardo sarà studiato per affascinarlo profondamente. Non c’è dono più generoso che suscitare in lui emozioni intense.
Lavoreremo sia individualmente che in coppia, garantendo un’attenzione personalizzata. Le partecipanti riceveranno indicazioni sull’abbigliamento più adatto da indossare.
Questo workshop è aperto a tutti, inclusi coloro che non hanno alcuna esperienza nell’exotic pole dance.
LIVELLO: tutti i livelli
TACCHI: opzionali
GINOCCHIERE: richieste
19.00 – 20.30
Flow Queen con Olga Baidyuk
Coreografico
Studierai una coreografia sensuale con bellissime transizioni tipiche di Olga.
Imparerai a riempire lo spazio intorno a te combinando movimenti tecnici di exotic intermedi/avanzati, trick e transizioni.
LIVELLO: intermedio/avanzato
TACCHI: richiesti
GINOCCHIERE: richieste
Sabato 2 Novembre
10.00 – 11.30
Badass con Sasha Romanova
Coreografico
Studierai una coreografia molto distintiva tipica dello stile di Sasha Romanova.
Attenzione al suono coinvolgente! In questa coreografia dinamica, sensuale piena di accenti e trick piccanti sfiderai te stessa, imparerai a giocare uscendo dai soliti schemi. Tutti i trick saranno disponibili in diverse varianti e adattati al tuo livello.
LIVELLO: tutti i livelli
TACCHI: richiesti
GINOCCHIERE: richieste
11.30 – 13.00
Exotic Handstands con Olga Baidyuk
Tecnica
Tricks
In questo workshop Olga condividerà con te tutti i suoi consigli e trucchi su come mantenere più a lungo le posizioni nei diversi tipi di verticale e, allo stesso tempo, essere in grado di gestire il movimento della gambe.
LIVELLO: intermedio/avanzato
TACCHI: richiesti
GINOCCHIERE: richieste
13.00 – 14.30
Sexy Old Ways con Estefania Jimenez
Coreografico
Questo workshop include un riscaldamento completo, con esercizi di mobilità e esercizi di rafforzamento delle caviglie. Gli studenti impareranno i movimenti caratteristici dello stile old school, rotazioni, pirouette e giravolte, il tutto unito in una coreografia dove si lavorerà anche sulla musicalità, il tempo e la fluidità.
Perfetto per tutte le pole dancer che vogliono migliorare le proprie abilità di ballerine in modo tradizionale.
LIVELLO: tutti i livelli
TACCHI: richiesti
GINOCCHIERE: non richieste
14.30 – 16.00
Flow Essentials con Laura Lou
Tricks & combo
ll workshop Flow Essentials è per chiunque cerchi di migliorare la fluidità e la grazia del proprio flow ballando con i tacchi. Questo workshop è concepito per scomporre i fondamenti delle transizioni per raggiungere una continuità nei movimenti fluidi nella danza.
Questa classe è ideale per i ballerini che vogliono perfezionare la qualità del loro movimento, assicurandosi che ogni movimento venga eseguito con la giusta intenzione.
LIVELLO: tutti i livelli
TACCHI: richiesti
GINOCCHIERE: richieste
16.00 – 17.30
Hard Style con Ira Way
Coreografico
Durante questo workshop, prepareremo il corpo al movimento attraverso un riscaldamento sui tacchi alti, che includerà un mix di passi di danza e i fondamentali dell’exotic pole dance. Sarà intenso!
Successivamente, passeremo allo studio di una coreografia dinamica, che unirà combinazioni di trick originali a transizioni interessanti in un mood coinvolgente.
LIVELLO: intermedio/avanzato
TACCHI: richiesti
GINOCCHIERE: richieste
19.30 – 23.00
Exotica Party
Domenica 3 Novembre
10.00 – 11.30
Spiraling con Estefania Jimenez
Tricks & combo
Questo workshop include un riscaldamento completo per il corpo con alcuni esercizi di potenziamento.
In questa classe gli studenti apprenderanno due combo statiche, concentrandosi su come avere fluidità nel movimento esplorando diverse rotazioni, si studieranno giri e interessanti transizioni per elevare il proprio repertorio su palo statico.
LIVELLO: da principianti avanzati in su (gli studenti devono sentirsi a proprio agio con la presa full bracket grip)
TACCHI: opzionali
GINOCCHIERE: non richieste
11.30 – 13.00
Hairography con Olga Baidyuk
Coreografico
In questa classe imparerai a muovere i tuoi capelli in ogni direzione, scoprirai come gestirli e avere controllo sul loro movimento. Balleremo una routine in cui i capelli saranno i protagonisti!
LIVELLO: tutti i livelli
TACCHI: richiesti
GINOCCHIERE: richieste
13.00 – 14.30
Spinning Goddess con Laura Lou
Tricks
Coreografico
Il workshop Spinning Goddess è dedicato a chi vuole padroneggiare l’arte del palo spin, concentrandosi su tecnica, controllo e fluidità.
Questa classe è perfetta per coloro che vogliono arricchire il proprio repertorio di pole dance con rotazioni che sembrano senza sforzo e appaiono incantevoli.
Questo workshop è progettato per i pole dancer che aspirano a migliorare le loro abilità in spin, accedendo agli strumenti per diventare delle dee del palo spin!
LIVELLO: intermedio
TACCHI: opzionali
GINOCCHIERE: non richieste
14.30 – 16.00
Exotic Tricks con Ira Way
Tricks & combo
Durante questo workshop approfondiremo i dettagli e la tecnica dell’esecuzione di trick, transizioni e combo originali sui tacchi, sia al palo che a terra. Ira offrirà diverse variazioni per diversi livelli.
LIVELLO: tutti i livelli
TACCHI: raccomandati
GINOCCHIERE: richieste
16.00 – 17.30
Latin Inspired con Sasha Romanova
Coreografico
In questo workshop studierai una coreografia di Sasha Romanova nel suo stile caratteristico ispirato alla danza latina. Questa classe invita a giocare con stile, suoni, transizioni inaspettate e forme corporee.
Approfondiremo la storia della coreografia, perfezioneremo l’esibizione e la musicalità nei dettagli. La velocità potrà essere lenta o veloce a seconda dell’intensità delle emozioni, sicuramente in questa classe potenzierai le tue abilità e esplorerai un nuovo stile.
LIVELLO: tutti i livelli
TACCHI: raccomandati
GINOCCHIERE: richieste
ospiti
Estefania Jimenez
Estefania è una pole dancer messicana conosciuta in tutto il mondo per il suo caratterizzante stile old school. Ha iniziato a praticare pole dance nel 2013, dopo una formazione di pattinaggio su ghiaccio e di danza classica. Negli ultimi anni ha insegnato e si è esibita in tutto il mondo in diversi studi, pole retreats e pole camps.
Legs Killer – ore 16.00 venerdì 1 novembre 2024
Sexy Old Ways – ore 13.00 sabato 2 novembre 2024
Spiraling – ore 10.00 domenica 3 novembre 2024
Laura Lou
Laura celebra il potere trasformativo della pole dance, concentrandosi sui benefici fisici ed emozionali che questa forma d’arte offre. La sua filosofia si basa sulla creazione di un ambiente di supporto dove ogni individuo può esplorare la capacità della pole dance di migliorare il suo flow e aumentare la fiducia in sé, creando allo stesso tempo un senso di luminosità. Crede nella gioia del movimento e nell’importanza di sentirsi bene nel proprio corpo, indipendentemente dall’età o dal livello di pole.
Flow Essentials – ore 14.30 sabato 2 novembre 2024
Spinning Goddess – ore 13.00 domenica 3 novembre 2024
Olga Baidyuk
Per Olga ballare non è l’unica passione. Ama aiutare le donne a raggiungere il loro pieno potenziale, scoprire la loro bellezza interiore e sentirsi libere di esprimere la loro femminilità e sensualità attraverso la danza raggiungendo una migliore consapevolezza del corpo.
Nelle sue lezioni, ti offrirà gli strumenti e le conoscenze su come lavorare con il tuo corpo e la tua mente per espandere notevolmente gli orizzonti delle tue capacità, esplorare il tuo lato sexy e seducente mantenendo l’eleganza, la grazia e la bellezza in ogni movimento, lavorando con il corpo per fare progressi in modo rapido, efficace e sicuro nell’exotic pole dance.
Hairography – ore 11.30 domenica 3 novembre 2024
Exotic Handstand – ore 11.30 sabato 2 novembre 2024
Flow Queen – ore 19.00 venerdì 1 novembre 2024
Sasha Romanova
Sasha è una pole dancer ucraina multi-stile, artista e attivista, presentatrice di concorsi in molti paesi, coreografa, giudice e organizzatrice di pole jams, battle e dell’evento Pole together Camp in Ucraina. È co-fondatrice di Obert Studio a Kiev. È una ballerina con oltre 20 anni di esperienza sul palcoscenico, inclusi 9 anni di pole dance e insegnamento.
Latin Inspired – ore 16.00 domenica 3 novembre 2024
Badass – ore 10.00 sabato 2 novembre 2024
Ira Way
Ira è un’insegnante di pole dance dal 2012, ha un background acrobatico e ha iniziato a ballare exotic pole dance nel 2014. è una vincitrice pluripremiata delle competizioni ucraine nelle categorie Pro e Stars e giudice di campionati nazionali. Ha tenuto più di 50 workshop solo nell’ultimo anno.
Molto conosciuta in tutta l’Ucraina per le sue coreografie originali con alta densità di movimenti e transizioni creative. Ira ama condividere la sua visione della musica attraverso il movimento.
Hard Style – ore 16.00 sabato 2 novembre 2024
Exotic Tricks – ore 14.30 domenica 3 novembre 2024
Tais Klochkova
Tais ha iniziato la sua carriera nella danza come ballerina classica; trasferitasi da Mosca in Italia, ha iniziato a praticare la pole dance. Si è innamorata così tanto di questa disciplina che in pochi anni è diventata una delle prime a praticare e insegnare exotic pole dance in Italia.
Non ha mai smesso di esplorare nuovi modi per esprimersi attraverso la danza, così nel 2022 è diventata la prima e unica coreografa certificata di Frame Up Strip in Italia.
Coreografia di gruppo Frame Up – ore 14.30 venerdì 1 novembre 2024
Valentina Domino
Valentina inizia la sua carriera nella pole dance nel 2010, formandosi con insegnanti internazionali e ottenendo in seguito la certificazione come insegnante. Nel 2015 realizza il suo sogno fondando Body Rock Pole Dance Studio. Conquista numerosi titoli in gare di exotic pole dance e diventa giudice in competizioni italiane e internazionali.
Riconosciuta per il suo stile sinuoso ed elegante, è una figura di riferimento per il sexy style in Italia.
Private Dance – ore 17.30 venerdì 1 novembre 2024
Chi siamo
EXOTICA è la prima convention in Europa, nata nel 2019, interamente dedicata all’exotic pole dance e a tutto ciò che ruota attorno a questa forma d’arte. EXOTICA rappresenta una nuova esperienza, un autentico percorso fatto di emozioni, scoperte e avventure all’interno di un universo affascinante e complesso.
Se sei affascinata dall’exotic pole dance, questo evento è l’occasione perfetta per riscoprire te stessa e arricchire il tuo bagaglio, sia fisico che mentale. Infatti, l’exotic, così come lo presentiamo, è molto più di una semplice disciplina fisica: è una pratica spirituale che unisce la dimensione corporea a quella emotiva.
Offriamo numerosi workshop con star internazionali, approfondimenti tecnici e tematici, che non solo ti aiuteranno a migliorare le tue abilità nella danza, ma ti insegneranno ad ascoltare il linguaggio del tuo corpo. Sarai guidata a trasformare le emozioni in movimento, a superare i tuoi limiti e, soprattutto, ad amare profondamente il tuo io interiore.
Quest’anno, EXOTICA ti invita a vivere tre giorni indimenticabili, pieni di eventi che arricchiranno il tuo mondo interiore e ti offriranno un’esperienza unica.
Ti attendono 7 insegnanti specializzati in diversi stili, oltre 20 ore di lezioni e uno spettacolo vibrante e dinamico!
ENTRA NEL MONDO EXOTICA, SCOPRITI EXOTICA!
EXOTICA è nata dalla collaborazione di due professioniste nell’industria dell’exotic pole dance che volevano creare uno spazio dove fosse possibile imparare, condividere e vivere la passione che le accomuna: l’EXOTIC POLE DANCE. La visione di Tais e Valentina per EXOTICA è unire stili e filosofie diverse in un unico evento, consentendo ai partecipanti di approfondire i loro interessi ed esplorare qualcosa di completamente nuovo.
EXOTICA è un evento sportivo organizzato da Body Rock a.s.d con sede a Milano.
Edizioni precedenti
2020
Benvenuti a Exotica Convention 2020, un evento straordinario che si è svolto proprio prima che il mondo entrasse in lockdown a causa della pandemia. Questa edizione ha continuato a crescere sul successo dell’anno precedente, presentando un’incredibile line-up di ospiti nella scena dell’exotic pole dance. I partecipanti hanno avuto la possibilità di imparare dall’eccezionale Kaya Blum, dalla coinvolgente Vika Halitskaya, dalla dinamica Sofa Makurina e dal carismatico Andy Candy. Siamo stati inoltre onorati di avere Rimma, la creatrice dello stile di animazione femminile, come parte del nostro team, insieme ai creatori di Exotica, Tais Klochkova e Valentina Domino.
Oltre ai workshop ispiratori, Exotica 2020 ha offerto una serata di celebrazione che includeva spettacolari esibizioni di performer come Letizia Saquella, Natalia Rizhikh, Alexis e Laura Lou.
Ora, siamo entusiasti di tornare dopo una pausa, pronti a riaccendere le emozioni di essere insieme e far crescere la nostra comunità. Unitevi a noi per il prossimo capitolo di Exotica e vivete l’exotic pole dance come mai prima d’ora!
2019
Benvenuti a Exotica Convention 2019, la prima edizione di un evento entusiasmante dedicato al mondo dell’exotic pole dance! Questa convention è stata creata per celebrare la nostra passione e condividere le nostre idee con libertà, offrendo l’opportunità per imparare dai migliori del settore.
Per la nostra prima edizione, siamo orgogliosi di aver presentato nomi rinomati nella scena dell’exotic pole dance, tra cui Daria Che, Sasha Meow, Alyona Soul e Lucia Lazebnaya. Ad unirsi a loro Liza Sergeeva che ha presentato Frame Up per la prima volta in Europa, e naturalmente, le creatrici dell’evento Tais Klochkova e Valentina Domino, che ha ballato in double con Alexis.
Exotica Convention 2019 non è stata solo un evento, ma una vivace celebrazione di movimento, creatività e comunità, dove ballerini e appassionati si sono riuniti per condividere il loro amore per l’exotic pole dance. Unitevi a noi mentre continuiamo a creare ed elevare questa bellissima forma d’arte!
Dove
L’evento è organizzato da Body Rock a.s.d. e si terrà presso la sede in via Tagliamento 3, 20139 Milano (MI)
Partecipa
Clicca sul pulsante sottostante e compila il modulo di iscrizione in tutte le sue parti.
Assicurati di avere una stampante a disposizione.
Puoi anche usare un dispositivo elettronico touch che ti permetta di compilare e firmare i documenti richiesti.
Usa Notes se utilizzi Mac o Microsoft 365 se utilizzi Android.
ATTENZIONE: riceverai la conferma definitiva della tua prenotazione tramite una mail da parte dell’organizzazione, solo dopo che avremo ricevuto tutti i moduli richiesti e il pagamento.
*Le iscritte e tesserate di Body Rock a.s.d. possono prenotare rivolgendosi in segreteria.
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Indirizzo
Via Tagliamento 3, 20139 Milano (MI)
Body Rock a.s.d.
C.F. 97701680155
